
自分が感じていることを言葉にしてみよう!心療内科の力を借りる
東京には心療内科が数多くあります。精神的な疾患を発症してしまった場合は自分で治そうとはせず専門家見てもらうことが大切です。再発防止にもなりますし、カウンセリングや薬物療法で本格的な治療が行えます。

心療内科の受診は本人だけじゃない!家族も受けられる
精神疾患にかかった場合は家族や周りのサポートが必要な場合もあります。岡山には本人ではなく家族の受診が可能な心療内科もありますので、利用してみるのも良いかもしれません。
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